Курс PRO тазовое дно и дыхание
Показания к тренировкам на тазовое дно:
- опущение органов малого таза
- циститы и недержания мочи
- послеродовое восстановление
- пониженный или повышенный тонус мышц тазового дна
- болезненные КД или ПА (вагинизм)
- воздух во влагалище и другое восстановление
- хочется улучшить ощущения во время ПА
-
Внутри:
2 теоретические лекции
9 тренировок от 12 до 35 мин -
Оборудование: ролл МФР или пилатес-мяч / мягкие мячи для МФР / эластичная лента
Курс PRO тазовое дно и дыхание
Доступ к курсу тренировок на 1 месяц
590
р.
Курс доступен в Телеграм-боте
Доступ к курсу также можно приобрести через Телеграм-бот и тренироваться там
Если вы уже приобрели курс на сайте
Напишите тренеру и вам откроют доступ в Телеграм
